貓界並沒有一個「理想體重」供我們去參考，原因是這個「標準」因品種、年齡而異。

寵物有一種「餓」，叫「主人覺得佢餓」，過多的小食或餵食份量太多，容易導致貓貓超重。而超重，甚至癡肥會對貓貓帶來甚麼影響？貓貓的標準體重是多少？我們又如何知道貓貓是否超重呢？

貓貓超重的影響

與人類相似，超重會導致貓出現健康問題，有機會患上：

• 糖尿病

• 胰臟炎（由高脂肪飲食引起的疼痛狀況）

• 關節炎/關節問題

• 皮膚炎

因此，我們要細心觀察著貓貓的體重變化，以避免以上的風險。

貓貓的理想體重

事實上，貓界並沒有一個「理想體重」供我們去參考，原因是這個「標準」因品種、年齡而異。以一般的成年的「港短」(又稱唐貓) 為例：雄性的理想體重為10磅 (4 - 4.5公斤)；而雌性的理想體重為8磅 (3 - 4公斤)。另外，一些體型較大的品種如暹羅貓，雄性則可重達15磅。

如何知道貓貓是否超重、過胖？

(1)觀察

首先，可從觀察貓貓開始，例如：腹部的下垂程度、與其他貓貓是否有明顯的不同？也可請家人或其他朋友幫忙觀察。

(2)觸感

另外，比較準確是「觸感測試」。用指尖撫摸貓貓的身體：

• 是否能感覺到牠們的肋骨嗎？
• 牠們的脊椎明顯嗎？
• 你能感覺到牠們的肩骨嗎？

如果答案是「能感覺到」，那麼貓貓的體重屬正常的。如果肋骨、脊椎和肩骨過於明顯，則有可能體重不足，要注意多補充營養哦！

但是，如果難以感覺到貓貓的骨頭，或者感覺到骨頭上方有一層脂肪，那麼您的貓貓有機會是超重了。

除了「觸感測試」，還可以參考以下「BCS」圖表：

Body Condition Score(BCS)是全球小動物獸醫學會(WSAVA)訂定出一套客觀描述貓狗身材的方法，稱之為體態評分系統，簡稱BCS，有助評估貓狗是否體重過輕，超重或是處於理想狀態。評分的標準是綜合以上所提及的「觀察」及「觸感測試」，對寵物胸部肋骨與腹部腰圍評分，也包括體態、皮下的脂肪、尾巴根部的脂肪、四肢肌肉多寡等。

如發現貓貓過胖，如何減重？ 

控制飲食

首要的任務，請減少零食，並完全避免餵牠們人類食物。同時，有機會需要減少貓貓吸收過多的卡路里，可參考老年貓的飲食習慣，因老年貓吸收較少蛋白質、糧食的卡路里較低。

如果是放長糧的，請儘量改為「定時餵食」，如主人認為較難做到定時餵食，可改為放置一日的份量，或改為餵飼「減肥糧」。坊間的智能餵食器或許可以提供協助。

咨詢獸醫的意見

咨詢獸醫意見，獸醫會為貓貓進行適當的體重檢查，並為貓貓提供一個針對性、專業又健康的減肥餐單，確保貓貓在減肥的同時，也能吸收必需的蛋白質、維生素和礦物質。請謹記，在作出改變時切勿「一刀切」，以一星期的時間逐漸混合新食物，讓貓貓慢慢適應。

運動與鍛鍊

除了控制飲食，適當的運動也很重要。例如可透過益智餵食器，讓貓貓先動動腦筋、多運動一下才進食。主人可以通過與貓貓玩遊戲(逗貓棒、紅外線棒等)來增加活動量，可幫助貓貓燃燒卡路里，也加強寵物與主人之間的聯繫。

貓貓超重絕大的原因都為主人過於溺愛而致，透過健康的飲食習慣和運動，便可以保護貓貓免受超重的風險。