對的！除了抑鬱症，貓貓也有機會患上焦慮症。同樣地，也有機會是因為生活方式或環境改變而引致。另外，創傷性事故、與其他動物的打架或可怕的經歷(如車禍)也會引發貓的焦慮。 請記住，即使對你來說似乎沒有創傷的經歷，會有可能對你的貓來說似乎是嚴重的創傷，無論你認同與否。

若貓貓患上焦慮症，症狀可能包括：

• 食慾不振

• 缺乏精力和玩遊戲的興趣

• 躊躇不安

• 過度舔身體，可能導致毛髮禿掉和皮膚發炎問題

• 行為變化，例如易怒或粘人(特別是貓貓原來比較獨立)

• 過度喵喵叫或嚎叫

如果貓貓出現以上症狀，請立即求診，檢查排除潛在的健康狀況外，並尋求獸醫指導。

抑鬱症及焦慮症的演化

醫學上將病態性地重複單一動作或行為稱為「強迫症」。它是貓貓受壓後，導致中樞神經出現異常後的結果。患有抑鬱症或焦慮症的貓貓可能會出現「強迫症」。 常見的「強迫症」行為包括：

• 沒有任何明顯原因的重複發聲

• 不斷吸吮物體，例如玩具或毯子

• 重複咀嚼自己的爪子、尾巴或其他身體部位，通常是同一部位

• 來回或繞圈踱步

• 不斷追逐尾巴

• 過度舔身體

• 拍打或撲向想像中的獵物

強迫行為某程度上可以讓貓貓在短期內緩解焦慮，如果行為沒有傷害牠們或擾你的家庭，可能不需要干預。 但如果令身體受傷或皮膚發炎，那便應該把貓貓帶到獸醫那裡。

如何照顧有強迫症的貓貓

獸醫可以幫助找出治療貓強迫行為的正確方法，以及施行抗焦慮藥物。主人可以在家裡嘗試的以下方法：

安全地分散牠們的注意力

試著讓貓貓遠離不良行為，邀請牠們參與更積極的行為，比如玩遊戲、被梳理毛髮或享受零食等。

減輕貓的壓力

如果能夠知道是什麼事情令貓貓感受到壓力，可以改變環境或生活方式來幫助牠們。同時可減輕貓貓日常壓力，例如，保持固定的作息，為牠們提供安靜的休息環境，如家中多過一隻貓貓，確保牠們有各自的獨立空間。

避免獎勵行為

當貓貓在追尾巴時可能看起來很可愛，但不要通過關注來鼓勵牠們，例如不要高8度地讚賞：「好可愛呀！」。在貓貓作出強迫行為時避免向牠們提供零食或玩具，這可能會被誤解為獎勵而不斷重複行為。

避免懲罰行為

強迫行為如不斷喵喵叫，可能會令人感覺很煩厭，但也不應該責罵或懲罰貓貓，負面的反應會加強貓貓焦慮或沮喪的感覺。

最後，請謹記貓貓正在處理心理健康問題，牠們需要主人的愛和包容。如有需要，可多尋求獸醫意見積極地讓貓貓早日脫離焦慮症。

更多熱門文章: